Le nouveau guide de survie au fast-food préparé par le collectif LaNutrition.fr chez Thierry Souccar éditions est paru. Un indispensable pour faire le bon choix dans les inévitables rayons de supermarchés auxquels nous sommes tous soumis (ou presque). Sont passés au crible 600 produits de tous les jours et de tous les rayons avec un code repère simplissime : vert pour oui – rouge pour non.
Lesquels sont corrects pour nos enfants ? ceux dont la liste des ingrédients, l’apport calorique, les quantités de sel, de phosphates sont acceptables.

• Quel est le meilleur lait premier âge
• Quels petits pots sont les plus riches en légumes verts
• Quelles céréales du petit déjeuner rassasient jusqu’à midi
• Quels biscuits donner au goûter
• Quels poissons panés acheter
• Quels légumes surgelés valent le coup
• Quels colorants posent vraiment problème

Guide à la main, faites vos courses au mieux des goûts et des envies !

> Le bon choix pour vos enfants

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